筋トレ
どうもどうも 筋トレしてますかー！ 私は眠すぎてそれどころではありませんわ スクワットとプランクだけは欠かさずやってるけど、ウエイトトレーニング出来ておりません 買い物すら行けとらんで、相変わらず食べるモンがありませんわ そんなわけで、とどいた…
DO！MO！ 久々に会った親族に、あんた老けたんか変わってないんかよくわからんな…年齢も性別も不詳…と褒められてるのかディスられてるのかよくわからん事言われた（多分ディッスディスにディスられてる） 中性的と言われると良いように聞こえる気がするけど…
どうもどうも！！！！ 下の子が普通にガッツリ食べるようになってからしばらく経つのに、未だに普通に食事を作ると3人分しか出来ない謎・・・ 盛り付けたらいつも私の分だけ無い問題 今日は私の分だけ無い1日で、一人だけプロテインと納豆卵かけご飯で昼食夕…
どうもどうも 糖質制限気味の食事を心がけてるつもりなんやけど、最近妙にパスタにハマっとってね 普通にレトルトも食べるし、相変わらずの適当味付けも食べるわよ 糖質オフパスタを導入しようかしらね パスタってなんかエエよね 具だくさんにしたらそれ一つ…
どうもどうも とうとうマスク争奪戦で流血が起こってしまったようですね 転売を生業とされている方々でしょうか こういう方達に買い占めされ、在庫無い無い騒動で、主婦や高齢者達が焦ってドラッグストア巡りをする そしてこういう人達は、自宅にも在庫を抱…
どうも！ 筋肉してますかー！！ 私は５日に筋肉初めをしました 筋トレはいいですよ 私を裏切らないのは筋肉だけですわ（切実） スポンサードリンク // 最近ダンベルより自重トレばっかりやけどな そしてプロテインも毎日飲んでいる プロテインは夫が選んで買…
どうも サンタ（笑）に頼む用のプレゼントを選びにトイザらスに行ってきたんですよ 現地では買わんで 買うのはアマゾンかヨドバシ.comやで サンタはアマゾンに住んでるって言ってあるからな 娘が欲しがったのが現行プリキュア関係のおもちゃ 買うわけないで…
「今日の朝ごはん何食べたんですか？」 『プロテイン飲んできただけやで』 「え～！めっちゃヤバい！！ウケるｗｗｗマッチョになっちゃいますよｗｗｗ」 言われる事ないですか プロテインってただのタンパク質って意味ですからね スポンサードリンク // そん…
