全然丁寧じゃない暮らし

面倒な事は何もしたくない

筋トレ

ニュープロテインが届いたがまだおあずけ待て状態の話

どうもどうも 筋トレしてますかー! 私は眠すぎてそれどころではありませんわ スクワットとプランクだけは欠かさずやってるけど、ウエイトトレーニング出来ておりません 買い物すら行けとらんで、相変わらず食べるモンがありませんわ そんなわけで、とどいた…

私の・・・プロテイン・・・えらいこっちゃ・・・とかいう話

DO!MO! 久々に会った親族に、あんた老けたんか変わってないんかよくわからんな…年齢も性別も不詳…と褒められてるのかディスられてるのかよくわからん事言われた(多分ディッスディスにディスられてる) 中性的と言われると良いように聞こえる気がするけど…

肉界の最強を決める(※個人の感想です)とかいう話

どうもどうも!!!! 下の子が普通にガッツリ食べるようになってからしばらく経つのに、未だに普通に食事を作ると3人分しか出来ない謎・・・ 盛り付けたらいつも私の分だけ無い問題 今日は私の分だけ無い1日で、一人だけプロテインと納豆卵かけご飯で昼食夕…

見た目のコンプレックスの9割は筋トレで解決できるよねとかいう話

どうもどうも 糖質制限気味の食事を心がけてるつもりなんやけど、最近妙にパスタにハマっとってね 普通にレトルトも食べるし、相変わらずの適当味付けも食べるわよ 糖質オフパスタを導入しようかしらね パスタってなんかエエよね 具だくさんにしたらそれ一つ…

筋トレモチベーションが上がらない今日此頃とかいう話

どうもどうも とうとうマスク争奪戦で流血が起こってしまったようですね 転売を生業とされている方々でしょうか こういう方達に買い占めされ、在庫無い無い騒動で、主婦や高齢者達が焦ってドラッグストア巡りをする そしてこういう人達は、自宅にも在庫を抱…

とりあえず筋トレしとけば大体の問題は解決する問題の話

どうも! 筋肉してますかー!! 私は5日に筋肉初めをしました 筋トレはいいですよ 私を裏切らないのは筋肉だけですわ(切実) スポンサードリンク // 最近ダンベルより自重トレばっかりやけどな そしてプロテインも毎日飲んでいる プロテインは夫が選んで買…

ミニマリストって一体なんだったっけ…と迷走中の我が家の話

どうも サンタ(笑)に頼む用のプレゼントを選びにトイザらスに行ってきたんですよ 現地では買わんで 買うのはアマゾンかヨドバシ.comやで サンタはアマゾンに住んでるって言ってあるからな 娘が欲しがったのが現行プリキュア関係のおもちゃ 買うわけないで…

プロテインを筋肉増強剤かなんかと勘違いしてる人が多すぎ問題の話

「今日の朝ごはん何食べたんですか?」 『プロテイン飲んできただけやで』 「え~!めっちゃヤバい!!ウケるwwwマッチョになっちゃいますよwww」 言われる事ないですか プロテインってただのタンパク質って意味ですからね スポンサードリンク // そん…