どうも！ 筋肉してますかー！！ 私は５日に筋肉初めをしました 筋トレはいいですよ 私を裏切らないのは筋肉だけですわ（切実） スポンサードリンク // 最近ダンベルより自重トレばっかりやけどな そしてプロテインも毎日飲んでいる プロテインは夫が選んで買…

とりあえず筋トレしとけば大体の問題は解決する問題の話