全然丁寧じゃない暮らし

面倒な事は何もしたくない

無理をしないアラフォーライフの話

私は今アラフォーだ

アラフォーに両足浸かっている

まったり足湯だ

 

心は18歳で止まっている

それどころか名探偵コナン連載開始時で止まっている(24年前・・・)

 

だがいくら心が止まっていても、体の進化(退化?)は止まらない

色々と無理がきかなくなってくる

 

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ただでさえ面倒くさがりらしい生活をしているのにコレ以上何を無理しない事があるのか

既に何もしてねぇじゃねえか!

という話しなのだが、それだけでは快適なアラフォーライフは過ごせない

 

一応頻度は減ったものの、ランニング趣味の筋トレ好きなのでおそらくそこそこ運動はしているジャンルには属していると思う

だがそれだけでも足りない

 

そんなこんなで、ここ1年ぐらいで色々と変えた事がある

 

・ぴったりする服を着なくなった

スキニー服好きだったのが、何だか窮屈に感じてきて少しゆとりのある服を着るようにした

快適だ・・・締め付けは良くないよホント

 

・意識して夜にスマートフォォーンを見なくなった

 寝る前にスマホやパソコンを見ると睡眠の質が下がると見たので、21時以降は見ないように気をつけている

睡眠・・・だいじよ・・・

 

・遅くとも23時には夢の中へ

上記同様・・・睡眠ダイジネ

 

・コーヒー、コーヒー飲料を飲まない

私には合っていたようで、飲まないほうが頭がスッキリしている

 

・無理に働こうとしない

我が家は両家祖父母の手助けが0なので、小さい預けながらフルタイムで働く事にこだわるのは止めた

ミニマルライフでひっそりと、労働も支出も縮小して健康的に生きる

 

云々・・・

とまぁ40歳になる前には習慣化しておきたい事が色々ある

 

なんというか、アラフォーって全然若くなかったわ!!

知ってたけどね!!!

いかんせん見た目はオバちゃん、頭脳は子どもやからね!!

 

さて、明日も無理せずに何もしない事にしよう

老後まで薄く伸ばしたような生き方をするよ

生活するのって面倒な事だらけだからね…

 

↓たこ焼きに魚肉ソーセージ入れたらまぁ悪くはないけどやっぱりタコの方が美味しい件↓

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