全然丁寧じゃない暮らし

面倒な事は何もしたくない

2018-06-30から1日間の記事一覧

筋肉とかいう持っているに越したことない代物の話

私の趣味はランニング(最近走れていない)と筋トレだ 最近はあまり家をひとりで出られる時間がないので、もっぱら筋トレだ 最近でこそ、トレーナーのAYAさんのメディア露出が増えて、体を鍛える女性が増えてきた気はする だが、まだまだ『筋トレしたら太く…